Judo-Begriff
O-goshi: Bedeutung im Judo
- Aussprache
- o-go-schi
- Bedeutung
- Großer Hüftwurf
Im Judo
O-goshi ist ein grundlegender Hüftwurf. Erst kommen Name und Grundidee, die technischen Details folgen später.
Woran du es erkennst
O-goshi erkennst du daran, dass Tori den ganzen Körper eindreht, die Hüfte nah vor Uke setzt und durch Drehung statt allein mit den Armen wirft.
Kurzcheck
Welche Körperlinie ist bei O-goshi zentral?
Antwort anzeigen
Die Hüftlinie, die nah vor Uke gesetzt wird.
Wichtig unterscheiden
Hüftwurf und Hüftrad unterscheiden
nutzt die Hüfte vor Uke mit seinem typischen Hüftgriff. dreht Uke mit stärkerer Oberkörperkontrolle wie ein Rad um die Hüftlinie.
In diesen Lektionen
O-goshi
Lerne die Grundlagen von O-goshi.
Wiederholung
Wiederhole Timing, Eingänge und die ersten Gelbgurt-Würfe.
Wurf zum Haltegriff
Verbinde Gelbgurt-Würfe mit Tate- und Kami-Haltegriff-Kontrolle.
Koshi-guruma
Lerne die Grundlagen von Koshi-guruma und die Beziehung zu O-goshi.
O-goshi gegen Koshi-guruma
Lerne einen Konter gegen Koshi-guruma.
Tsuri-komi-goshi
Lerne die Grundlagen von Tsuri-komi-goshi und den Unterschied zu O-goshi.