Judo-Lektion
Ashi-waza: Schritt, Block, Drehung
Richtung und Zustand der Stütze unterscheiden diese drei Ashi-waza.
Was du lernst
- Richtung und Zustand der Stütze unterscheiden diese drei Ashi-waza.
Begriffe in dieser Lektion
- Ashi-waza
Fuß- oder Beintechniken
- Okuri-ashi-barai
Fußnachfegen
- Sasae-tsuri-komi-ashi
Hebezug-Fußhalten
- Uchi-mata
Innerer Schenkelwurf