Ashi-waza: Schritt, Block, Drehung

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Kernidee

Ashi-waza: Schritt, Block, Drehung

Die -Gruppe der Kata vergleicht drei Timingbedingungen. Bei lassen abgestimmte Seitwärtsschritte Tori Ukes bewegte Füße zusammenfegen. unterbricht einen Vorwärtsschritt tief am Knöchel, während die Hände den Oberkörper drehen. nutzt die Öffnung aus kreisförmiger Bewegung für die Innenschenkelaktion. Jede Technik wird beidseitig gezeigt. Beobachte den Wechsel von Ukes Stütze, statt jede Fußtechnik als denselben Feger zu behandeln.