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Judo-Glossar
Würfe: Nage-waza
Yoko-guruma

Judo-Begriff

Yoko-guruma

Aussprache: jo-ko gu-ru-ma
Bedeutung: Seitrad

Im Judo

Yoko-guruma ist ein seitlicher Selbstfallwurf, der Uke diagonal nach vorn über Tori dreht.

In diesen Lektionen

Yoko-gurumaErkenne einen seitlichen Selbstfall, der Uke über Tori dreht.
WiederholungRufe Radnamen und Selbstfallrichtungen ab.
Selbstfallgruppen nach hinten und seitlichToris Selbstfallrichtung kennzeichnet die Gruppe.

Würfe: Nage-waza

Die Phasen und Begriffe der Würfe.

Kurzcheck

Was kennzeichnet die Selbstfallrichtung bei Yoko-guruma?

Antwort anzeigen

Tori dreht auf die Seite, während Uke diagonal nach vorn rollt

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