Yoko-guruma

Was du lernst

• ✓Erkenne einen seitlichen Selbstfall, der Uke über Tori dreht.

Begriffe in dieser Lektion

Yoko-guruma

Seitrad

jo-ko gu-ru-ma

Yoko-sutemi-waza

Seitliche Selbstfalltechniken

jo-ko ßu-te-mi wa-ßa