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ENDE
  1. Judo-Glossar/
  2. Würfe: Nage-waza/
  3. Ura-nage

Judo-Begriff

Ura-nage

Aussprache
u-ra na-ge
Bedeutung
Rückwurf

Im Judo

Ura-nage ist ein Selbstfallwurf nach hinten, der Uke eng anhebt und über Toris Schulter führt.

In diesen Lektionen

  • Ura-nageUnterscheide den Selbstfall nach hinten vom Hüftwechsel bei Utsuri-goshi.
  • WiederholungRufe Radnamen und Selbstfallrichtungen ab.
  • Selbstfallgruppen nach hinten und seitlichToris Selbstfallrichtung kennzeichnet die Gruppe.

Würfe: Nage-waza

Die Phasen und Begriffe der Würfe.

Kurzcheck

Beide Konter beginnen mit Anheben. Welcher Abschluss kennzeichnet Ura-nage?

Antwort anzeigen

Ein Selbstfall nach hinten, der Uke über die Schulter führt

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