Judo-Begriff

Kami-shiho-gatame

Aussprache: ka-mi schi-ho ga-ta-me
Bedeutung: Oberer Vier-Punkte-Haltegriff

Im Judo

Kami-shiho-gatame kontrolliert von Ukes Kopfseite aus und gehört zur Familie der Haltegriffe.

In diesen Lektionen

Kami-shiho-gatameLerne die Grundlagen von Kami-shiho-gatame und wie du dich daraus befreist.
Wurf zum HaltegriffVerbinde Gelbgurt-Würfe mit Tate- und Kami-Haltegriff-Kontrolle.
WiederholungWiederhole Gelbgurt-Haltegriff-Kontrolle, Osaekomi und Übergänge vom Wurf zum Haltegriff.