Judo-Lektion
Uchi-mata
Unterscheide den inneren Beinweg von Uchi-mata vom äußeren Fegen bei Harai-goshi.
Grün-Blaugurt5 Schritte4 Begriffe
Was du lernst
- Unterscheide den inneren Beinweg von Uchi-mata vom äußeren Fegen bei Harai-goshi.
Begriffe in dieser Lektion
- Uchi-mata
Innenschenkelwurf
u-tschi ma-ta
- Ashi-waza
Fuß- oder Beintechniken
a-schi wa-ßa
- Harai-goshi
Hüftfegen
ha-rai go-schi
- Kuzushi
Gleichgewicht brechen
ku-ßu-schi