Judo-Lektion
Tomoe-nage
Unterscheide die Sohle am Bauch bei Tomoe-nage vom Rist am inneren Oberschenkel bei Sumi-gaeshi.
Blaugurt5 Schritte3 Begriffe
Was du lernst
- Unterscheide die Sohle am Bauch bei Tomoe-nage vom Rist am inneren Oberschenkel bei Sumi-gaeshi.
Begriffe in dieser Lektion
- Tomoe-nage
Kreiswurf
to-mo-e na-ge
- Ma-sutemi-waza
Selbstfalltechniken nach hinten
ma ßu-te-mi wa-ßa
- Sumi-gaeshi
Eckenwurf
ßu-mi ga-e-schi