Judo-Lektion
Tokui-waza: Beginn oder Abschluss
Erkenne eine bevorzugte Technik am Beginn oder Ende einer Kombination.
Was du lernst
- Erkenne eine bevorzugte Technik am Beginn oder Ende einer Kombination.
Begriffe in dieser Lektion
- Tokui-waza
Spezialtechnik
- Uchi-mata
Innerer Schenkelwurf
- Ko-uchi-gari
Kleine Innensichel
- Ippon-seoi-nage
Einarmiger Schulterwurf
- Kuzushi
Gleichgewicht brechen
- Kumi-kata
Grifftechnik