Judo-Begriff

Ushiro-kuzushi: Bedeutung im Judo

Aussprache
u-schi-ro ku-ßu-schi
Bedeutung
Gleichgewichtbrechen nach hinten

Im Judo

Ushiro-kuzushi ist Gleichgewichtbrechen nach hinten. Es bringt Ukes Gleichgewicht hinter die eigene Basis, sodass ein Schritt, eine Neigung oder ein Ausgleich nach hinten nötig wird.

Woran du es erkennst

Ushiro-kuzushi erkennst du daran, dass sich Ukes Gewicht und Haltung nach hinten bewegen. O-soto-otoshi nutzt diese Rückwärtslinie, bevor das gesetzte Bein zur Sperre wird.

Kurzcheck

In welche Richtung führt Ushiro-kuzushi Ukes Gleichgewicht?

Antwort anzeigen

Nach hinten.

Wichtig unterscheiden

Rückwärts- und Vorwärtslinien unterscheiden

bewegt das Gleichgewicht nach hinten. bewegt es nach vorn.