Judo-Begriff
Ushiro-kuzushi
- Aussprache
- u-schi-ro ku-ßu-schi
- Bedeutung
- Gleichgewicht nach hinten brechen
Im Judo
Ushiro-kuzushi ist Gleichgewichtsbrechen nach hinten. Es bringt Ukes Gleichgewicht hinter die eigene Basis, sodass ein Schritt, eine Neigung oder ein Ausgleich nach hinten nötig wird.
So erkennst du es
Ushiro-kuzushi erkennst du daran, dass sich Ukes Gewicht und Haltung nach hinten bewegen. O-soto-otoshi nutzt diese Rückwärtslinie, bevor das gesetzte Bein zur Sperre wird.
Nicht verwechseln
Rückwärts- und Vorwärtslinien unterscheiden
bewegt das Gleichgewicht nach hinten. bewegt es nach vorn.