Judo-Begriff

De-ashi-barai: Bedeutung im Judo

Aussprache
de-a-schi ba-rai
Bedeutung
Fegen des vorgehenden Fußes

Im Judo

De-ashi-barai fegt den Fuß, sobald er vorgeht oder unbelastet wird. Timing und Oberkörperkontrolle sind wichtiger als Kraft.

Woran du es erkennst

De-ashi-barai erkennst du am Timing: Der Fuß wird flach während der Bewegung gefegt und nicht getreten, nachdem er schwer belastet stehen geblieben ist.

Kurzcheck

Wann lässt sich der Fuß bei De-ashi-barai am besten fegen?

Antwort anzeigen

Wenn er vorschreitet oder leicht geworden ist.

Wichtig unterscheiden

Fegen und Treten unterscheiden

De-ashi-barai nutzt Timing, ein flaches Fegen mit der Fußsohle und Oberkörperführung. Es ist kein Tritt gegen Ukes Knöchel oder einen schwer belasteten Fuß.

Illustration von De-ashi-barai, einem Fegen des vorschreitenden Fußes
Technikbild: Bei De-ashi-barai fegt Tori Ukes vorschreitenden Fuß genau dann, wenn er leicht wird, während die Griffe den Körper in dieselbe Richtung führen.

In diesen Lektionen