Eine Reaktionskette mit Tokui-waza

Was du lernst

• Lass Ukes tatsächliche Reaktion den nächsten Angriff bestimmen.

Begriffe in dieser Lektion

Tokui-waza

Spezialtechnik

Ko-uchi-gari

Kleine Innensichel

Ippon-seoi-nage

Einarmiger Schulterwurf

Kuzushi

Gleichgewicht brechen