Judo-Lektion
Tokui-waza als Auftakt und Abschluss
Setz deine Spezialtechnik ein, um eine Kombination zu beginnen oder abzuschließen.
Schwarzgurt6 Schritte5 Begriffe
Was du lernst
- Setz deine Spezialtechnik ein, um eine Kombination zu beginnen oder abzuschließen.
Begriffe in dieser Lektion
- Tokui-waza
Spezialtechnik
to-ku-i wa-ßa
- Renraku-waza
Kombinationstechniken
ren-ra-ku wa-sa
- O-uchi-gari
Große Innensichel
o-u-tschi ga-ri
- Tai-otoshi
Körpersturz
tai o-to-schi
- Kuzushi
Gleichgewicht brechen
ku-ßu-schi