Judo-Lektion
Wiederholung
Wiederhole Tai-otoshi, Tani-otoshi und die Abwehrbedingungen, die sie verbinden.
Orange-Grüngurt6 Schritte5 Begriffe
Was du lernst
- Erinnere dich an die japanischen Begriffe der Einheit
- Ordne jeden Begriff seiner Bedeutung im Judo zu
- Wende den wichtigsten Unterschied der Einheit in einer echten Situation an
Begriffe in dieser Lektion
- Tai-otoshi
Körpersturz
tai o-to-schi
- Tani-otoshi
Talsturz
ta-ni o-to-schi
- Te-waza
Handtechniken
te wa-ßa
- Yoko-sutemi-waza
Seitliche Selbstfalltechniken
jo-ko ßu-te-mi wa-ßa
- Kuzushi
Gleichgewicht brechen
ku-ßu-schi