Judo-Begriff

Ude-garami

Aussprache
u-de ga-ra-mi
Bedeutung
Armbeugehebel

Im Judo

Ude-garami nutzt einen Vierergriff, um die Schulter zu kontrollieren und Ukes gebeugten Arm zu drehen.

So erkennst du es

Erkenne einen ungefähr rechtwinkligen Ellbogen, ein gesichertes Handgelenk und Toris Griff am eigenen Unterarm unter Ukes Oberarm.

Nicht verwechseln

Varianten zum Kopf und zu den Beinen

Ude-garami beugt den Arm zum Kopf. Kuzure-ude-garami beugt ihn zu den Beinen, beide halten die Schulter stabil.

In diesen Lektionen