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ENDE
  1. Judo-Glossar/
  2. Würfe: Nage-waza/
  3. Koshi-guruma

Judo-Begriff

Koshi-guruma

Aussprache
ko-schi gu-ru-ma
Bedeutung
Hüftrad

Im Judo

Koshi-guruma ist ein Hüftwurf mit Eindrehen, bei dem Tori Uke mit Oberkörperkontrolle wie ein Rad über die Hüftlinie dreht.

In diesen Lektionen

  • Koshi-gurumaLerne die Grundlagen von Koshi-guruma und die Beziehung zu O-goshi.
  • BewegungsrichtungenLerne, wie sich Würfe je nach Bewegungsrichtung verändern.
  • WiederholungWiederhole die Ukemi- und Wurfthemen für Gelb-Orange.

Würfe: Nage-waza

Die Phasen und Begriffe der Würfe.

Kurzcheck

Welches Bild hilft, Koshi-guruma zu erkennen?

Antwort anzeigen

Uke wird wie ein Rad um die Hüftlinie gedreht.

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