Judo-Lektion
Utsuri-goshi
Erkenne das Anheben mit anschließendem Wechsel auf die Hüfte.
Blau-Braungurt5 Schritte2 Begriffe
Was du lernst
- Erkenne das Anheben mit anschließendem Wechsel auf die Hüfte.
Begriffe in dieser Lektion
- Utsuri-goshi
Hüftwechselwurf
u-tsu-ri go-schi
- Koshi-waza
Hüfttechniken
ko-schi wa-ßa