Judo-Lektion
Sasae-tsuri-komi-ashi
Unterscheide eine tiefe Fußsperre vom höheren Kontakt bei Hiza-guruma.
Was du lernst
- Unterscheide eine tiefe Fußsperre vom höheren Kontakt bei Hiza-guruma.
Begriffe in dieser Lektion
- Sasae-tsuri-komi-ashi
Hebezug-Fußhalten
- Ashi-waza
Fuß- oder Beintechniken
- Hiza-guruma
Knierad