Griffe in Ai-yotsu und Kenka-yotsu

Was du lernst

• Wähle einen Griff, der den gewünschten Eingang öffnet.

Begriffe in dieser Lektion

Kumi-kata

Grifftechnik

Ai-yotsu

Gleiche Auslage

Kenka-yotsu

Gegengleiche Auslage

Kuzushi

Gleichgewicht brechen