Judo-Lektion
Wiederholung
Wiederhole erlaubte Shime-waza, häufige Shido-Aktionen und die Gründe für Matte.
Was du lernst
- Rufe die japanischen Begriffe der Einheit ab
- Ordne Begriffe ihrer praktischen Bedeutung zu
- Wende den zentralen Unterschied an
Begriffe in dieser Lektion
- Shime-waza
Würgetechniken
- Shido
Strafe
- Matte
Stopp oder Warten
- Ne-waza
Bodentechniken
- Kansetsu-waza
Hebeltechniken
- Kumi-kata
Grifftechnik