Judo-Begriff
Ne-waza: Bedeutung im Judo
- Aussprache
- ne-wa-ßa
- Bedeutung
- Bodentechniken
Im Judo
Ne-waza umfasst Haltegriffe, Umdrehtechniken, Befreiungen und Aufgabetechniken. Dieser Lehrplan beginnt mit Haltegriffen, Kontrolle und Befreiungen.
In diesen Lektionen
Waza
Lerne die verschiedenen Arten von Waza.
Wiederholung
Wiederhole die wichtigsten Wörter und Konzepte aus den vorherigen Lektionen.
Ne-Waza-Grundlagen
Lerne die Grundlagen der Bodenarbeit und des kontrollierten Übens.
Wiederholung
Wiederhole die wichtigsten Wörter und Konzepte aus den vorherigen Lektionen.
Umdrehtechniken zum Haltegriff
Lerne die Idee, Uke in Osaekomi-waza umzudrehen.
Zwischen Ukes Beinen
Lerne, aus der Position zwischen Ukes Beinen in einen Haltegriff zu gelangen.