Judo-Lektion
Wiederholung
Rufe Formen, freies Üben und medizinische Wettkampfbegriffe ab.
Was du lernst
- Rufe die japanischen Begriffe der Einheit ab
- Ordne Begriffe ihrer praktischen Bedeutung zu
- Wende den zentralen Unterschied an
Begriffe in dieser Lektion
- Nage-no-kata
Formen des Werfens
- Katame-no-kata
Formen des Kontrollierens
- Kiken-gachi
Sieg durch Rückzug
- Kata
Festgelegte Form
- Randori
Freies Üben
- Matte
Stopp oder Warten
- Hajime
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