Judo-Lektion
Wiederholung
Ordne die Begriffe zu Auslage und Dreieck zu und wähle nach Ukes Reaktion.
Blaugurt6 Schritte8 Begriffe
Was du lernst
- Erinnere dich an die japanischen Begriffe der Einheit
- Ordne jeden Begriff seiner Bedeutung im Judo zu
- Wende den wichtigsten Unterschied der Einheit in einer echten Situation an
Begriffe in dieser Lektion
- Tokui-waza
Spezialtechnik
to-ku-i wa-ßa
- Ai-yotsu
Gleiche Auslage
aj jot-ßu
- Kenka-yotsu
Gegengleiche Auslage
ken-ka jot-ßu
- Kumi-kata
Griffart
ku-mi-ka-ta
- Kuzushi
Gleichgewicht brechen
ku-ßu-schi
- Sankaku-gatame
Dreiecks-Haltegriff
ßan-ka-ku ga-ta-me
- Ude-hishigi-sankaku-gatame
Dreiecks-Armhebel
u-de hi-schi-gi ßan-ka-ku ga-ta-me
- Sankaku-jime
Dreieckswürger
ßan-ka-ku dschi-me