Judo-Lektion
Trainingsgrundlagen
Lerne die Grundgedanken hinter dem Training mit einem Partner.
Was du lernst
- Erkenne Randori und die Rollen Tori und Uke
- Verstehe erlaubte und unerlaubte Aktionen und wann man abklopft oder stoppt
Begriffe in dieser Lektion
- Randori
Freies Üben
- Tori
Die Person, die die Technik ausführt
- Uke
Die Person, die die Technik empfängt