Tokui-waza: Wertung, Zeit und Raum

Was du lernst

• Nutze den Kampfkontext für einen gezielten Angriff.

Begriffe in dieser Lektion

Tokui-waza

Spezialtechnik

Kumi-kata

Grifftechnik

Shido

Strafe

Matte

Stopp oder Warten

Shiai

Judo-Wettkampf