Judo-Lektion
Tokui-waza: Griffe und Auslagen
Vergleiche gleiche und gegengleiche Auslagen vor der Eingangswahl.
Was du lernst
- Vergleiche gleiche und gegengleiche Auslagen vor der Eingangswahl.
Begriffe in dieser Lektion
- Tokui-waza
Spezialtechnik
- Kumi-kata
Grifftechnik
- Ai-yotsu
Gleiche Auslage
- Kenka-yotsu
Gegengleiche Auslage
- Kuzushi
Gleichgewicht brechen