Judo-Lektion
Ko-soto-gari
Unterscheide die Sichel von außen am Knöchel vom Angriff von innen.
Blau-Braungurt5 Schritte2 Begriffe
Was du lernst
- Unterscheide die Sichel von außen am Knöchel vom Angriff von innen.
Begriffe in dieser Lektion
- Ko-soto-gari
Kleine Außensichel
ko so-to ga-ri
- Ashi-waza
Fuß- oder Beintechniken
a-schi wa-ßa