Judo-Lektion

Ko-soto-gake

Vergleiche einen Haken, der hält, mit einer Sichelbewegung.

Blau-Braungurt5 Schritte2 Begriffe

Was du lernst

  • Vergleiche einen Haken, der hält, mit einer Sichelbewegung.

Begriffe in dieser Lektion

Ashi-waza

Fuß- oder Beintechniken

a-schi wa-ßa