Judo-Lektion

Hansoku-make

Unterscheide die Disqualifikation durch drei Shido von der direkten Disqualifikation.

Grün-Blaugurt4 Schritte3 Begriffe

Was du lernst

  • Unterscheide die Disqualifikation durch drei Shido von der direkten Disqualifikation.

Begriffe in dieser Lektion

Matte

Stopp oder Warten

ma-te