Judo-Lektion
O-uchi-gaeshi
Nutze das angegriffene Bein zur Umkehr einer Innensichel.
Was du lernst
- Nutze das angegriffene Bein zur Umkehr einer Innensichel.
Begriffe in dieser Lektion
- O-uchi-gaeshi
Großer Innenkonter
- Ashi-waza
Fuß- oder Beintechniken