Judo-Lektion
O-soto-gaeshi
Kontere die Außensichel mit dem angegriffenen Bein.
Schwarzgurt5 Schritte2 Begriffe
Was du lernst
- Kontere die Außensichel mit dem angegriffenen Bein.
Begriffe in dieser Lektion
- O-soto-gaeshi
Großer Außenkonter
o so-to ga-e-schi
- Ashi-waza
Fuß- oder Beintechniken
a-schi wa-ßa