Judo-Lektion

Kata-ha-jime

Erkenne die Armkontrolle, die den Einflügelwürger kennzeichnet.

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Was du lernst

Erkenne die Armkontrolle, die den Einflügelwürger kennzeichnet.

Begriffe in dieser Lektion

Kata-ha-jime: Einflügelwürger
Shime-waza: Würgetechniken