Ude-hishigi-juji-gatame

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Begriff

Ude-hishigi-juji-gatame

Sag es laut: u-de hi-schi-gi dschu-dschi ga-ta-me

Bedeutet

Kreuzarmhebel

Ude-hishigi-juji-gatame kontrolliert einen gestreckten Ellbogen zwischen Toris Oberschenkeln und baut durch Anheben der Hüfte langsam Druck auf.