Sankaku-waza und die Umdrehung

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Kernidee

Sankaku-waza und die Umdrehung

bedeutet Dreieckstechniken. Bei in Bauchlage blickt zum Kopf und umschließt Ukes Kopf und linken Arm mit den Beinen. Tori dreht Uke bei erhaltenem Armkontakt auf den Rücken und schließt dann das Dreieck mit einem Knöchel hinter dem anderen Knie. Am rechten Arm ist das Beispiel spiegelbildlich. Ein Arm bleibt innen; verdrehe oder heble niemals den Nacken und löse sofort bei Aufgabe oder . Die Position kann zu Haltegriff, Ellbogenhebel oder Würger führen; sie bestimmt den Abschluss nicht allein.