Kernidee
Prinzipien & Ausführung
bedeutet großer Außensturz. Tritt dicht neben , setze dein äußeres Bein als Sperre an, brich sein Gleichgewicht nach hinten und bringe ihn gerade über dieses Bein zu Fall, ohne es zu fegen oder zu sicheln.
Kernidee
bedeutet großer Außensturz. Tritt dicht neben , setze dein äußeres Bein als Sperre an, brich sein Gleichgewicht nach hinten und bringe ihn gerade über dieses Bein zu Fall, ohne es zu fegen oder zu sicheln.