Ko-uchi-maki-komi

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Begriff

Ko-uchi-maki-komi

Sag es laut: ko u-tschi ma-ki ko-mi

Bedeutet

Kleiner innerer Einrollwurf

Ko-uchi-maki-komi ist ein seitlicher Selbstfallwurf mit innerem Beinkontakt und verbundener Einrollbewegung.