Kernidee
Einsteigen und Hüfte drehen
Sobald der Angreifer eindreht, macht der Verteidiger einen diagonalen Schritt nach vorne, dicht an das Bein des Angreifers, und dreht die Hüfte gegen den Angriff, sodass die eigene Hüfte leicht vorne ist.
Kernidee
Sobald der Angreifer eindreht, macht der Verteidiger einen diagonalen Schritt nach vorne, dicht an das Bein des Angreifers, und dreht die Hüfte gegen den Angriff, sodass die eigene Hüfte leicht vorne ist.