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Ude-hishigi-ude-gatame
Sag es laut: u-de hi-schi-gi u-de ga-ta-me
Was bedeutet Ude-hishigi-ude-gatame?
Ude-hishigi-ude-gatameNe-Waza: Hiza, Ude & SankakuUde-hishigi-ude-gatame
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Sag es laut: u-de hi-schi-gi u-de ga-ta-me
Was bedeutet Ude-hishigi-ude-gatame?