Kernidee
Handgelenk fixieren und mit den Händen kontrollieren
Im liegt auf dem Rücken und streckt den rechten Arm zu Kragen. Tori fixiert das Handgelenk zwischen Schulter und Kopf, hält den Arm gestreckt und kontrolliert den Ellbogen mit beiden Händen bei langsamem Druck und stabilem Oberkörper. Am anderen Arm ist die Ausführung spiegelbildlich. nutzt Handkontrolle, wo Hiza-gatame das Knie nutzt. Belaste nur den Ellbogen; löse sofort bei Abklopfen, verbaler Aufgabe oder .