GrundlagenTrainingsgrundlagen

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Übung

Rollen- und Stopp-Check

Stell dir vor, du übst einen Wurf langsam mit einem Partner.

So geht's

Zeig auf dich und sag , zeig auf deinen Partner und sag , dann vereinbart, wie ihr abklopft, um zu stoppen.

Wenn beide Partner ihre Rolle und das Stopp-Signal kennen, bleibt beim Üben alles klar.