Kernidee
Zwei umgekehrte Kragengriffe
Kreuze die Arme und greife tief mit beiden Handflächen und Daumen nach oben, die Finger im Kragen. Führe die Ellbogen kontrolliert auseinander und löse sofort bei Aufgabe oder .
Gyaku-juji-jimeNe-Waza: Ura- & Juji-KontrolleGyaku-juji-jime
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