Übung
Wertungsgrundlagen verbinden
Fasse zusammen, wie ein Kampf enden kann.
So geht's
Sag: Ein Kampf kann durch , , einen 20-Sekunden-Haltegriff, Aufgabe oder Strafen enden.
Regeln können sich je nach Altersklasse und Verband unterscheiden. Lerne zuerst die Grundideen und halte dich dann an die Anweisungen von Trainer und Kampfrichter.