Übung
Mattenbrücke
Benenne Angriff oder Reaktion vor dem Wurfnamen.
So geht's
Beschreibe nach angeleitetem Training die Bedingung, die zur Reaktion geführt hat.
Hand- und HüftreaktionenNage-No-Kata: Fünf WurfprinzipienHand- und Hüftreaktionen
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Übung
Benenne Angriff oder Reaktion vor dem Wurfnamen.
So geht's
Beschreibe nach angeleitetem Training die Bedingung, die zur Reaktion geführt hat.