Begriff
Kesa-gatame
Sag es laut: ke-ßa-ga-ta-me
Bedeutet
Schärpen-Haltegriff
Kesa-gatame ist ein verbreiteter Haltegriff. Er wirkt über Druck mit der Brust und Kontrolle des Arms, nicht über bloße Kraft.
AnwendungenGyaku-kesa-gatame
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Begriff
Sag es laut: ke-ßa-ga-ta-me
Bedeutet
Schärpen-Haltegriff
Kesa-gatame ist ein verbreiteter Haltegriff. Er wirkt über Druck mit der Brust und Kontrolle des Arms, nicht über bloße Kraft.